CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用苦味来养生（三）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔 · 发表于 2023-7-12 13:52:18

CCTV 央视健康纪录片《健康之路·巧用苦味来养生（三）》-纪录片资源1080P/720P/360P高清标清网盘迅雷下载

CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用苦味来养生（三）》是一档以苦味果实为主题的纪录片。本期节目主要介绍了三种苦味果实——陈皮、化橘红、连翘的功效和使用方法，以及如何通过巧妙地使用苦味果实来实现养生和保健。

在本期节目中，观众可以看到两位专家团队对于这三种苦味果实的深入解读和实践应用。陈皮具有理气化痰、开胃消食的功效，但需要根据不同的体质和情况进行选择和使用；化橘红则能够清热润肺、祛痰止咳、消肿止痛；连翘则具有清热解毒、消肿止痛、祛湿和解毒等功效。这些苦味果实不仅营养丰富，而且具有多种保健功效，是一种健康、实惠的养生食材。

同时，该节目还介绍了苦味果实的文化背景和使用方法。苦味果实是中国传统的药食兼用的食材，具有调节体质、增强免疫、延缓衰老等多种作用。观众可以从节目中了解到，苦味果实不仅适合健康人群食用，也是一些疾病患者的良好辅助治疗食品。

该纪录片通过介绍苦味果实的功效和使用方法，向观众展示了一种简单、实用的健康养生方式。观众可以在生活中巧妙地运用苦味果实，制作出营养丰富、美味可口的菜肴，来促进身心健康和幸福生活。

总之，《健康之路·巧用苦味来养生（三）》这档节目通过介绍苦味果实的功效和使用方法，为观众提供了一种全新的健康养生思路和方式，同时也丰富了观众对于中医药文化的认识和了解。

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