CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用苦味来养生（二）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔 · 发表于 2023-7-12 13:49:07

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CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用苦味来养生（二）》是一档以苦味野菜为主题的纪录片。本期节目主要介绍了三种苦味野菜——蒲公英、败酱草、紫地花丁的功效和食用方法，以及如何通过巧妙地使用苦味野菜来实现养生和保健。

在本期节目中，观众可以看到专家团队对于这三种苦味野菜的深入解读和实践应用。蒲公英能够清热解毒、利尿消肿、降血压；败酱草则具有清热解毒、润肺止咳、抗氧化等功效；紫地花丁则能够益气活血、通经活络、祛瘀止痛。这些野菜不仅营养丰富，而且具有多种保健功效，是一种健康、实惠的养生食材。

同时，该节目还介绍了苦味野菜的文化背景和使用方法。苦味野菜是中国传统的保健食材，具有调节肠胃、增强免疫、延缓衰老等多种作用。观众可以从节目中了解到，苦味野菜不仅适合健康人群食用，也是一些疾病患者的良好辅助治疗食品。

该纪录片通过介绍苦味野菜的功效和使用方法，向观众展示了一种简单、实用的健康养生方式。观众可以在生活中巧妙地运用苦味野菜，制作出营养丰富、美味可口的菜肴，来促进身心健康和幸福生活。

总之，《健康之路·巧用苦味来养生（二）》这档节目通过介绍苦味野菜的功效和使用方法，为观众提供了一种全新的健康养生思路和方式，同时也丰富了观众对于中医药文化的认识和了解。

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生如夏花 · 发表于 2023-12-17 12:15:47

喜欢野菜。谢谢分享。

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