CCTV央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔 · 发表于 2023-7-12 10:59:54

CCTV 央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》-纪录片资源1080P/720P/360P高清标清网盘迅雷下载

本期节目是CCTV央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》，主要介绍了中医所说的“气”的概念，以及如何通过调补人体内的气来保持身体健康。

在中医理论中，“气”是指一种宇宙间最微细、最基础的物质形态，也是人体内三宝之一。肺为气之主，脾为气之源，肾为气之根。这些器官的协调作用可以使气血畅通，在人体内形成运转有序的生命活力。

本期节目特邀专家做客现场，以易于理解的方式向观众讲解了如何调补人体内的气。调补气的方法可以从饮食、运动和中药方面入手。适当增加鸡肉、猪肝等高蛋白食品的摄入量，可以有效地提高身体的免疫力和抗疲劳能力。同时，适度的运动也可以增强心肺功能，促进气血循环。如果需要进一步调节气血，可以服用一些常见的中药，如黄芪、人参等。

该节目是CCTV央视频道推出的健康纪录片，以科学的方式向观众普及健康知识，并提供有效的保健方法。

总之，CCTV央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》通过介绍中医理论中“气”的概念和如何调补人体内的气，引导观众关注身体健康，学习保健知识。同时，该节目也是《健康之路》栏目中的一期，以专业的视角和方式，向观众传递健康生活的重要性，提供科学可行的健康建议，帮助观众实现健康、幸福的生活。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
CCTV央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》-纪录片资源1080P/720P/360P高清标清网盘迅雷下载

下载地址：

下载地址链接 https://pan.baidu.com/s/1Nm_oJo3DmHhHX6NMQcLhVg
提取码：下方显示

提取码在此处，注册成为本站会员并参与回复任意评论后显示提取码。【本站资源全网最全】点击<快捷注册>,注册后拥有全站所有资源。有问题也可联系客服【微信号 TVC995】协助处理。自媒体无字幕剪辑素材、影视剧下载、自媒体解说文案请：【点击此处】

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[CCTV] CCTV央视健康纪录片《健康之路·保住精气神（中）》-高清完整版网盘迅雷下载

相关纪录片推荐