CCTV央视健康纪录片《健康之路·中医治痛有妙招（下）》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔 · 发表于 2023-7-10 23:15:19

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CCTV央视健康纪录片《健康之路·中医治痛有妙招（下）》介绍了中医治疗下半身疼痛的方法和技巧。下半身的腰、骨盆、膝盖、脚踝和足跟是一个联动的运动单位，当其中一个部位出现问题时，就会影响整个下半身。因此，《黄帝内经》提出了“病在上，取之下，病在下，取之上”的治疗原则，即通过下面的治疗来调理和治疗上面的疾病。

本期节目分为四个部分，分别介绍了中医针灸、推拿、拔罐和中药熏蒸等治疗方法。其中，针灸是中医最常用的治疗方法之一，通过针刺穴位来调整身体的阴阳平衡。推拿是通过手法按摩来刺激身体的经络和穴位，达到促进血液循环、舒缓疼痛的效果。拔罐则是通过在皮肤上创造负压，促进局部血液循环和代谢，缓解肌肉疼痛和僵硬。中药熏蒸则是通过中药的挥发物质渗透皮肤，达到疏通经络、调节气血的效果。

节目中还介绍了一些常见的下半身疼痛症状和对应的治疗方法，如腰痛、坐骨神经痛、膝盖关节炎、足跟疼痛等。同时，还介绍了一些预防下半身疼痛的方法，如适当运动、保持良好的姿势、避免长时间站立或坐着等。

总的来说，本期节目通过介绍中医治疗下半身疼痛的方法和技巧，让观众了解到了中医的独特治疗理念和方法，同时也提供了一些预防下半身疼痛的实用建议。

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