《百家讲坛郝万山说健康》[健康文化纪录片][全集][2014][高清完整版下载]

小白兔 · 发表于 2021-7-21 19:18:11

在探索健康与情绪之间微妙联系的旅程中，央视文化纪录片《百家讲坛郝万山说健康》为我们揭开了情绪对健康影响的神秘面纱。北京中医药大学的郝万山教授，以其深厚的中医文化背景，为我们解读了情绪如何深刻影响着我们的身心健康。他强调，情绪不仅能够改变我们的生理状态，甚至在《黄帝内经》中也有所体现，情绪的波动会在我们的容颜和气质上留下不可磨灭的印记。

纪录片通过郝万山教授的讲解，深入探讨了情绪与健康的关系，揭示了情绪对人体健康的重要性。他提出，情绪的波动如同内心的风暴，能够将人的健康拖入深渊。疾病和心理上的痛苦，往往是情绪的产物，是情绪阴霾笼罩心灵的结果。然而，我们并非无能为力，郝万山教授提出了“五个学会”，作为我们驾驭情绪、维护健康的行动指南。学会掌握、释放和管理情绪，是我们走向健康生活的关键一步。

《百家讲坛郝万山说健康》不仅是一场关于情感与健康的盛宴，更是一次对内心世界的深度探索。在这个舞台上，我们不仅找到了答案和希望，更找到了通往健康的方向。郝万山教授的见解，如同灯塔，指引我们在情感的海洋中航行，学会掌控风帆，扬起理想的风，驶向健康的彼岸。

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lingzhi1016 · 发表于 2022-1-16 10:36:08

终于找到组织了

靓莉阁 · 发表于 2022-1-16 07:31:00

哈哈哈，好好好

夏天kiss微笑 · 发表于 2021-11-13 13:28:13

正好需要，感谢楼主

小李飞刀 · 发表于 2021-10-15 12:51:36

好资源，谢谢分享

lazhong · 发表于 2021-10-1 23:24:29

终于找到组织了

周年成 · 发表于 2021-9-8 23:32:15

感谢有这么好的一个网站

hugaofeng · 发表于 2021-8-16 18:06:59

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木木 · 发表于 2021-7-29 22:54:13

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