在这个充满诗意的世界里，我们不禁思考：身体无病即为健康吗？央视文化纪录片《百家讲坛》中，2012年的一期，郝万山教授引领我们进入了健康的深邃境界，如同一首悠扬的诗歌，唤起人们对健康的深思。世界卫生组织曾警示，亚健康是21世纪人类健康的首要威胁，这个名字仿佛藏在幕后，悄悄侵蚀着我们的生命。亚健康，不是疾病，而是一种微妙的状态，是身体某种功能或器官的微弱异常，不足以构成疾病，却能影响我们的生活品质，如诗中的微风拂面，难以捉摸却让人感到不适。健康，宛如一首五线谱，旋律多变，千人千面。郝万山教授，作为北京中医药大学的杰出代表，将中医文化视为思考健康之钥。他的话语如诗篇，深入探讨着人体的微妙之处，揭示出健康的深远内涵。
他告诉我们，健康不仅仅是身体无病，更包括了心灵的平和、生活的和谐，如同一首悠扬的抒情诗。亚健康的预防，郝万山教授教导我们，需要我们摆正生活的节奏，合理饮食，适度运动，更要修身养性，保持内外平衡。这是一首富有节奏感的音乐，指引我们走向健康的道路。然而，健康究竟离我们有多远？或许，正如一首寓意深远的古诗，它就在我们身边，却又如此遥不可及。我们需要聆听郝万山教授的智慧，像诗人一样，用心灵的耳朵去感知健康的真谛。央视文化纪录片《百家讲坛》中的这一集，如同一首精美的散文，以深刻的思考和真挚的情感，引导我们走进健康的奥秘之中。
郝万山教授，他的声音如同一支吟唱健康之歌的笛子，将健康的芬芳传递给每一个人。因此，健康并非简单的无病，它是一幅丰富多彩的画卷，是一首充满智慧和感悟的诗篇，需要我们以敬畏的心情去感受，以坚定的决心去追求。郝万山教授在这场关于健康的文化盛宴中，犹如一位文学巨匠，为我们书写着一段深刻的人生诗歌。让我们共同走进这场精神的狂欢，追寻健康之美，如同一首永不停息的诗行，永不磨灭。
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央视文化纪录片《《百家讲坛》 2012116 郝万山说健康（一）你是健康人吗》完整版高清下载
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发表于 2021-7-21 17:43:15
发表于 2021-8-6 07:05:02