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央视健康纪录片《打呼噜也要命》720P/1080I高清国语中字网盘下载

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发表于 2019-12-3 18:01:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
央视健康纪录片《打呼噜也要命》720P/1080I高清国语中字网盘下载


山西医科大学第二人民医院呼吸科的杨光医师,如一位守护健康的智者,低语着:“莫道鼾声无害,其间亦藏生死”原来,那夜夜相伴的打呼噜,竟也潜藏着不尽的危机。打呼噜,似那春日细雨,悄可是呢至,却不知其源。它或是因喉部软组织的松弛,或是因鼻腔的阻塞,亦或是因肥胖所致。那打呼噜之人,面部特征独具一格,鼻梁宽厚,下颌短小,唇厚舌宽,好像是在讲述着生命的沉重。“是病非病,在乎治和不治”杨光医师提醒,打呼噜之症,非同小可。那阵阵鼾声,犹如夜幕下的警报,警示着我们,应及时治疗。

其中,那种断断续续、时高时低的呼噜声,最为危险,它犹如猛虎下山,随时可能吞噬生命的安宁。打呼噜,犹如一把木有形状的利剑,悄无声息地割裂着健康的防线。它可能引发高血压、心脏病、糖尿病等多种疾病,让人陷在不尽的痛苦。杜甫曾叹:“人生不相见,动如参加商”而这打呼噜,就是那参加商,让人和健康的距离越来越远。在这漫漫长夜,怎么样缓解打呼噜,逐渐变成了一道难题。杨光医师指出,最有效的方法,莫过在变动生活方式。

如王维所言:“行到水穷处,坐看云起时”维持良好的作息,戒烟限酒,减肥锻炼,就是那缓解打呼噜的妙方。除了这个之外,使用止鼾器、侧睡等方法,亦可助你摆脱鼾声的困扰。愿我们都能重视打呼噜这一细微之症,守护好自己和家人的健康,让生命之花,在宁静的夜晚,绽放出最美的光彩。

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发表于 2020-1-10 08:26:38 | 显示全部楼层
正好需要,感谢楼主
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