央视健康纪录片《开门七件事-糖》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔 · 发表于 2019-12-3 17:50:53

蛋糕的香甜、果汁的甘醇、牛奶的浓郁、芒果干的绵软，让人沉醉不已，难以割舍。可是呢，这甜蜜的背后，背后藏着怎样的秘密？那些我们大家流连忘返的零食饮料中，究竟充满了了多少糖分？北京大学第三医院的常翠青主任，给我们揭开了谜底。她轻声细语，就像春风拂面，告诉我们一个让人诧异的事实：每人每日的糖分摄入，宜控制在40克以下。这是一条警戒线，不可逾越。须知，糖分不简单只是存那些看似普通的饮料和甜食，也往往隐藏着添加糖的身影。它们不知不觉中，便对我们的健康构成了威胁。

过度食用，不简单只是会引发龋齿的困扰，更可能引发肥胖、糖尿病等疾病，如影随形。“病从口入”，古人的智慧警示着我们，生活中的每一口甜蜜，都需慎之又慎。我们大家就在享受好吃的食物的同的时候，不忘控制添加糖的摄入，追求健康的饮食之道。正所谓：“饮食宜忌，健康为本”我们大家在这条路上，且行且珍惜。

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无与伦比2008 · 发表于 2020-3-11 01:30:06

正好需要，感谢楼主

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