央视健康纪录片《养心有道(上)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔 · 发表于 2019-12-3 17:48:14

我们邀请了一位中医界的泰斗，给我们细细解读那古老而神奇的养心之道。古人云：“养生之道，莫若养心”诚哉斯言，若欲养生，必先滋养内心。品茗一盅清茶，或许就是那抚慰心里面的最简朴路径。一抹竹叶，轻舞在沸水中，它不简单只是泡出了清香四溢的茶汤，更带给我们了宁静和安详的内心之境。竹叶之妙，不简单只是在在其宁神，更在在它能悄咪咪的改善人体的微妙循环，如春雨润物细无声。提及五味子，这小小的果实，却充满了着大大的能量。

它不简单只是能滋养阴液，驱除心烦意乱，更能助人安眠，让神安心宁。而那合欢花的香气，淡雅中带着一丝温柔，好像是诗人笔下的“合欢蠲忿，萱草忘忧”，它的芬芳，足以让人心旷神怡，神安志定。节目中，专家现场演示了按摩百会穴的技巧，那是一种古老而神奇的宁心之法。手法轻柔，却力透穴位，好像是在心里面的深处，拨动了宁静的琴弦。更加多养生之妙，更加多内心之旅，尽在这期节目之中。敬请各位观众朋友们，放下繁忙，静心收看，追寻心里面的平和和宁静。

正如诗云：“心静即声淡，其间无古今”我们大家寻得一隅宁静之地。

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无与伦比2008 · 发表于 2020-3-7 19:20:14

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