央视健康纪录片《夏季养生好搭档(下)》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔 · 发表于 2019-12-3 17:43:15

夏日炎炎，天地如蒸，酷热不简单只是轻易摧残了我们的脾气，而且还是伤了津液，损了脾阴，枯了胃津。在是，那些脾胃本就脆弱之人，津气双双亏损，吃东西的想法不振，面对好吃的食物亦无动在衷。此时，山药如谦谦君子，携健脾益胃之效，缓缓而来；莲子似温婉佳人，使用补脾止泻、养心安神之能，抚慰人心。专家倾心推荐，山药莲子粥，乃健脾益气之佳品。夏之淫雨，湿气充斥，犹如邪魅束缚脾胃，阻碍气机流转，妨害脾胃之运化。冬瓜皮，靠着利水消肿、清热解毒之功效，就像一股清流；玉米须，利尿消肿、利湿退黄，恰似一缕阳光。

专家慧眼独具，推崇健脾祛湿之冬瓜玉米须汤，使用解夏日之困顿。中医有云：“夏季暑气盛，湿邪亦随”暑邪和湿邪，直指脾胃。此时，党参如勇士，挺身而出，靠着补气之能，守护人体；干姜似暖阳，温中散寒，为脾胃驱散寒凉。党参干姜汤，专家之选，缓解脾胃之寒凉。本期节目，幸运的邀请到中国中医科学院西苑医院在振宣主任，为大家深入剖析夏季养生之道。更有梁大厨现场传授，健脾好吃的食物——陈皮茯苓卷的制作秘诀。

古人云：“民以食为天”，好吃的食物之中，充满了养生之道，我们大家在炎炎夏日，品味生活的美好。

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无与伦比2008 · 发表于 2020-1-31 05:57:03

正好需要，感谢楼主

小猪瞰夕阳 · 发表于 2020-3-3 09:17:45

哈哈哈，好好好

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