央视健康纪录片《辨清虚实去对火》720P/1080I高清国语中字网盘下载

小白兔 · 发表于 2019-12-3 17:37:34

我们常感身体之火悄咪咪的升腾，那是一种难以言说的焦灼和不适。此时，若欲抚平这股燥热，务必先辨明其真伪——是虚火肆虐，还是实火旺盛？唯有对症下药，方能药到病除。否则，不简单只是难以扑灭火势，反而可能引火烧身，诱发胃胀、胃痛、腹泻之苦，甚至在不经意间，让寒意侵袭身心。若你体内燃烧的是那炽热的“实火”，不妨倾听专家的温馨提示：绿豆莲子粥，就像一汪清泉，润泽心田，助你熄灭那股燥热。绿豆，清热解毒之良药；莲子，养心安神之上品。二者交融，恰似天作之合，为你带给我们一丝清凉。

而若你深受“虚火”之扰，那银耳枸杞百合粥就是你的救赎。银耳，滋阴润肺；枸杞，养肝明目；百合，宁心除烦。此粥犹如月下清风，拂去你心头的烦躁，让你回归宁静。古人云：“病从口入，祸从心出”我们需谨记：药不对症，反受其乱。正如诗中所言：“问君何能尔，心远地自偏”唯有明辨火候，方能游刃有余，让身体重归和谐。在这漫漫人生路上，我们大家用心去感受，用智慧去抉择，让身体的每一个角落，都身处在健康的阳光下。

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