人体健康纪录片《食品标签里的小秘密(四)》-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/doccctv/2023/11/0215/5428bddylgifu4w.jpg“民以食为天”,自古以来,食物便是人类生存的根本。在《中国居民膳食指南》中,新加入的一条要求我们“会烹会选,会看标签”。标签,如同食品的身份证,详细记录了预包装食品的营养信息和特性。学会了看标签,就如同掌握了一门选择食品的秘诀,让我们在纷繁复杂的食品世界中,能够科学地、正确地选择适合我们的食物。食品标签,是预包装食品向消费者提供的有关营养信息和特性的描述和说明。它如同一位细心的向导,告诉我们食品的来源,营养成分,以及可能含有的添加剂。
它是一张张小小的纸张,却承载着大大的责任。它告诉我们,哪些食品适合我们,哪些食品应该避免。它让我们在超市的货架前,不再迷茫,不再犹豫。学会了看标签,就如同掌握了一门选择食品的秘诀。在本期,我们就来教您如何挑选全麦面包、儿童食品等。全麦面包,是很多人早餐的首选。
然而,您是否知道,并不是所有的全麦面包都是真正的全麦呢?通过看标签,您就能轻松识别出真正的全麦面包。儿童食品,是孩子们成长的重要营养来源。然而,儿童食品市场的混乱,让很多家长感到困惑。通过看标签,您就能为孩子选择到真正适合他们的食品。“会烹会选,会看标签”,这是《中国居民膳食指南》给我们的一条重要建议。让我们拿起这份指南,用心去学习,用心去选择,让我们的餐桌更加丰富,让我们的生活更加健康。
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