央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气 1 立春》-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/doccctv/2023/10/0920/1521g2gysokm2py.jpg寒来暑往，二十四节气是那缤纷年轮中孕育的巧妙宇宙乐章，不单纯只是中国人民和大地交融的时间纬度，而且还是人类历史长河中沉淀的智慧结晶。它真的很像一幅流动的图画，连接着农耕和收获的音符，编织着生活和自然的和谐之章。这段光阴的织锦不简单只是给了农事生产以科学的指引，更深刻影响着人们的生活和身心健康。中医所崇尚的天人合一哲理，伴跟随二十四节气的律动，提倡着人体的养生需要和季节变迁彼此呼应。因而，跟随四季轮回，人体的律动也在和之共振，疾病好像是和二十四节气息息相关。春风拂面，人们的生机勃发好像是和清明、立夏紧密相连，贴合了新的活力和无限希望；炎炎夏日，立夏、芒种时节，人体的火热好像是和昼夜长短交相辉映，此时疾病好像是更易升腾；再至寒露、霜降，秋风凉爽，人体好像是和白露、寒霜更加相应，犹如自然界的萧瑟和人心的静谧相得益彰；冬日临近，大雪将至，人们的身体好像是更适应冬至、小寒的节气，恍若演绎着和自然相契的调和之舞。
二十四节气不简单只是是时间的标尺，而且还是人类内在节律的和声。它真的很像大地的心跳，指引着人们生活的步伐，和我们的身心健康息息相关。所以说，在这个永恒律动的交响曲章中，我们应当学会倾听自然的旋律，和之共振，在每一个节气里细细感受本身的变化，使用此维系健康和生命的和谐旋律。
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