央视文化纪录片《百家讲坛·中医话节气·惊蛰》-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/doccctv/2023/10/0919/1322qj2qiznoejz.jpg春雷鸣，雨水淋，惊蛰将岁月腾飞，自然界万象在这个时间开始焕发生机，生命之歌在春风中吟唱。可是呢，跟随这一节气的来临，我们也需警惕，因为跟随气温的回升，微生物的活跃勃发，传染病的蔓延隐隐可见，好像是是大自然对生命的一种考验。在这个时节，人们不经意间要考虑：哪些传染病可能会在惊蛰时期蠢蠢欲动？又应当怎么样展现防护之举？首先，春季之初，流感病毒如影随形，嗓子痛、发烧、咳嗽，这些症状好像是成了惊蛰的恼人伴侣。此时，多注意卫生、勤洗手、佩戴口罩都是有效的防护办法，避免密集的人群接触同时还是明智之选。更为让人忧虑的是，惊蛰时节还容易滋生传染病——水痘。这种病毒真的很像春雨，轻盈而来，皮肤上的水泡似春花开放。
所以说，儿童是水痘的易感人群，家长们务必时间关心重视孩子的健康，避免交叉感染。除了这个之外，对待食品安全也不容忽视。春季气温回升，容易滋生细菌，食物的储存和烹饪要格外小心，使用免食源性疾病传播。但我们大家别忘了，大自然也给予了我们强劲的免疫力。坚持熬炼，合理饮食，维护身体健康，或许是最好的抵御传染病的方法。和此同时呢，维持愉快的表情，增强心理抵抗力，也能有效减轻身体的疲劳，让我们在抵御疾病的战斗中始终布满信心。
在这个惊蛰时节，我们大家怀揣感恩之心，珍惜大自然的赐予，同时保护好本身和他人的健康，利在在春光明媚的日子里，我们都能尽情欢笑，享受生命的美好。在这个时节里，我们大家一起祈愿，愿传染病的阴霾远离我们，让春天继续开放，生命永不止息。
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