纪录片《糖的真相 / The Truth About Sugar》-高清完整版网盘迅雷下载
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纪录片《糖的真相 / The Truth About Sugar》探讨了糖在人体健康中的重要性和潜在的致病风险。糖在大家的日常饮食中非常常见。然而,过量摄入糖分可能导致各种健康问题,如糖尿病和心血管疾病。纪录片通过由Fiona Phillips主持的实验,深入研究了糖对人体的真正影响。她邀请了四位来自纽卡素的实验对象,对他们进行了多项测试,以揭示糖对血糖值和整体健康的影响。实验结果令人震惊。通过监测实验对象的血糖值,纪录片展示了各种不同类型的食物对血糖的直接影响。令人惊讶的是,一些看似不含糖的小吃,如薯片,也会对血糖值产生显著影响。研究表明,高糖饮食与肥胖之间存在密切联系。实验对象们通过减少糖分摄入量,获得了明显的身体变化和健康改善。
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