CCTV央视健康纪录片《健康之路·巧用甘味来养生(二)》-高清完整版网盘迅雷下载
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《健康之路·巧用甘味来养生(二)》是CCTV央视健康纪录片系列的一部作品。本期节目主要介绍了三种水中珍品:蒲菜、莲子和芡实。这三种食材在中医养生中被广泛应用,具有不同的功效和作用。本期节目邀请了专家来到现场,为观众介绍如何正确应用这些食材,发挥它们的功效。
蒲菜是一种常见的水生蔬菜,富含维生素和矿物质,具有清热解毒、利水消肿等功效。在本期节目中,专家介绍了如何选购、烹饪和食用蒲菜,以及如何发挥它的功效。
莲子是一种中药材,具有滋补养颜、安神定志等功效。在本期节目中,专家介绍了如何选购、烹饪和食用莲子,以及如何发挥它的功效。
芡实是一种常见的食材,富含淀粉和蛋白质,具有健脾开胃、止泻等功效。在本期节目中,专家介绍了如何选购、烹饪和食用芡实,以及如何发挥它的功效。
本期节目的主要目的是让观众了解这些水中珍品的功效和作用,并学会正确地应用它们。通过这些食材的养生知识,观众可以更好地保护自己的健康,提升生活品质。
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