人文历史纪录片《习惯的奴隶 Slaves To Habit 2015》 国语中字-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/jlttimg/202111/0301/vcy3ni11szm.jpg“习惯成自然，自然成习惯”，这句古语道出了人类容易成为习惯的奴隶的现象。央视纪录片《习惯的奴隶》深刻揭示了这一现象，让我们深感惊讶和反思。一旦被习惯所控制，人们往往会找各种借口来放纵自己，忘记了自己的承诺，拖延任务，最终深感懊悔和后悔。这种情况在我们的日常生活中时常发生。比如，每天晚上熬夜看电视剧成为了我们的习惯，明知道第二天早起要上班或者上学，却仍然抵挡不住诱惑。我们会找各种理由来解释自己的行为，认为自己需要放松、娱乐，但实际上，我们只是被习惯所驱使，丧失了对时间的管理和自律的意识。
习惯的奴隶还体现在我们的承诺和责任上。我们经常会做出许下承诺的行为，比如要减肥、要学习、要健身等等，但往往在实践过程中，我们却迅速放弃，找借口推辞。任务拖延也是习惯的奴隶的表现之一。我们经常会将任务拖到最后一刻才去完成，导致效率低下，错失良机，事后深感后悔和懊悔。《习惯的奴隶》这部纪录片通过真实的案例和生动的故事告诉我们，坚持是一种非常宝贵的品质。坚持不仅需要毅力和勇气，更需要对自己的自律和管理。
只有通过战胜习惯的奴役，我们才能真正拥有自由，实现自我提升和成长。在这个快节奏的社会中，我们需要时刻提醒自己，不要成为习惯的奴隶。我们需要对自己的行为进行反思和审视，找到自己的弱点和不足，不断提升自己的自律和管理能力。只有这样，我们才能真正拥有自由，成为自己生命的主人。让我们一起摆脱习惯的奴役，追求自由和成长的道路。
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