央视文化纪录片《《百家讲坛》 20121119 郝万山说健康（四）健康从“心”开始》-高清完整版网盘迅雷下载

小白兔 发表于 2021-7-21 17:42:54

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在这个浩瀚的人生舞台上，我们似乎常常忽略了情感这一琴弦，但它却奏响了健康的主旋律。正如古人诗云：“健康源自内心深处，心境决定人生。”或许，我们早已听闻负面情绪对身体的冲击，但很少有人真正明了其深远之处。然而，风起云涌的夜晚，央视文化纪录片《百家讲坛郝万山说健康》为我们揭示了这一健康的秘密，仿佛是一首抒情的诗篇。这个节目，以北京中医药大学的杰出教授郝万山为主角，深入探讨了健康的核心，揭示了情感与健康之间微妙而深刻的联系。每一集，都是一次心灵之旅，带领我们穿越那个情感的迷宫，探寻内心的宝藏。

或许你曾忽视过，负面情绪，如愤怒、忧虑、沮丧，不仅扰乱了心绪，更是一种对身体的毒药。郝万山教授以一颗医者之心，深入浅出地传授着中医智慧。他告诉我们，内心的平静和愉悦是健康的源泉，是生命的灯塔。负面情绪，宛如潮水般侵袭，打破了这份平静，阻挠了这道光芒。但有何良策，来抵挡这股狂风骤雨呢？答案或许早已藏在千百年的中医传承中。节目中，郝万山教授将中医的智慧呈现得淋漓尽致。

他讲述了古老的养生方法，如针灸、草药、气功等，这些都是抚慰情感的良药。更重要的是，他教导我们如何从内心深处去调整情感，如何用爱、宽容和感恩来拥抱生命。这些方法，宛如抒情诗一般，吟咏着健康的乐章。央视文化纪录片《百家讲坛郝万山说健康》，是一场探寻内心奥秘的盛宴，是一次疗愈身心的心灵之旅。它告诉我们，健康不仅仅是身体的健康，更是心灵的和谐。负面情绪，只是生命旅程中的一道坎坷，而我们，可以用心灵的力量，跨越这道坎坷，走向健康的彼岸。

让我们在这场心灵之旅中，汲取中医智慧的甘泉，抚慰内心的风浪，让健康的音符在心间回响，让生命的琴弦奏响和谐的乐章。因为，健康，从“心”开始。

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于凡发表于 2021-7-25 01:37:01