美食纪录片-《奥利佛十五分钟上菜》Jamie's 15 Minute Meal-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/1AA/2022/08/29/9f88f5109cf36.jpg在这个美食纪录片中，我们将跟随杰米奥利佛进入一个全新的烹饪世界。这个系列节目名为《奥利佛十五分钟上菜》，它要求在短短的15分钟内，杰米要做出简单美味又充满口感的料理。在本系列节目中，杰米将尝试各种各样的料理，从肯酋料理到烤肉干，从印度料理到烧烤，甚至还有令人惊叹的泰式亚洲风味。而杰米要用轻松的方式和较少的食材，在每集节目中做出美味料理。这个新系列节目是杰米继先前成功的《奥利佛30分钟上菜》之后的延续，但这次他想要缩短做菜的时间。每集节目要相继介绍两道美味又快速的家常料理，他希望鼓励观众们也动手做菜，在平日里能够短时间轻松完成一桌佳肴。
杰米会针对一般的家庭煮夫、煮妇，示范他独门的快速料理。他在厨房内运用省时诀窍，教观众们如何在快速做菜的同时，不牺牲食物的美味。除了加快料理速度，杰米还致力于减少每道菜的卡路里，让观众们为家人煮出健康又营养均衡的餐点。对于任何想过健康生活的人来说，计算卡路里是一个方便的方法，但如果你像杰米一样在厨房忙进忙出，那么在坐下享受美食之前，你可能就已经流失了一堆精力。杰米保持他一贯平易近人的风格，带领观众们在短时间内完成料理。他利用超市容易取得的食材和简单的厨房器具，并且提供许多实用小诀窍和省时妙方，帮助一般的家庭煮妇和煮夫端出比平日更加精致的菜色。
在这一系列节目中，杰米继续介绍英式和地中海的家常料理，同时也从亚洲料理汲取灵感，包括泰式、印度和中式菜肴，为快速的家常菜增添新风味。无论你工作时长或是时间紧迫，都没有借口不亲自动手尝试这些佳肴。所以，请准时收看《奥利佛十五分钟上菜》，与杰米一起大啖健康又充满口感的快速美食。杰米奥利佛的最新系列节目将介绍一种在15分钟内完成可口料理的新方法。利用省时妙方并努力发挥一心多用的技巧，你也能在厨房变出魔法。*墨西哥香辣炖肉丸：杰米在厨房做出墨西哥辣豆酱肉丸、鸡肉串和西瓜萝卜脆面色拉。
*番红花炖鲜鱼：今天的菜色是美味炖鱼、番红花酱佐大蒜面包，以及亚洲风味的烧烤牛肉和美味的沙拉面佐姜酱。*奶酪酥皮饺：在本集单元，观众将学到如何做出酥脆的卡蒙贝尔起司包、秋季色拉和小红莓沾酱，此外还有金黄鸡肉和焗烤蔬菜马铃薯。*俄罗斯酸奶牛肉：今天杰米要快速做出俄罗斯酸奶牛肉、松软米饭、红洋葱和腌香芹，以及摩洛哥风味贻贝、橄榄鳀鱼酱烤面包和小黄瓜色拉。*塔塔酱豆泥鱼堡：杰米向观众介绍如何做出最美味的鲜鱼面包卷、豆泥佐塔塔酱，还有洋菇蝴蝶面和蓝奶酪榛子苹果色拉。*羊肉棒棒糖：一起学习如何料理出棒棒羊排、咖哩酱、香豆米饭，以及鲜虾意大利细面和西西里风味的小茴香末色拉。*港式蒸鸡柳：这次的菜色有港式鸡肉点心佐椰子包、腌小黄瓜和海鲜酱，还有香酥蟹肉卷和北非小米色拉佐莎莎酱。
*生菜酥鸭松：杰米奥利佛迅速煮出香酥鸭肉和海鲜酱莴苣包，还有义式猎人鸡肉锅和西红柿意大利面。美食纪录片《奥利佛十五分钟上菜》将带领你进入一个美味的世界，让你在15分钟内制作出令人垂涎的菜肴。通过学习杰米奥利佛的料理技巧和省时妙方，你也能在厨房中燃起魔法的火花。不管你是想吃墨西哥辣豆酱肉丸、番红花炖鲜鱼，还是希望品尝奶酪酥皮饺、俄罗斯酸奶牛肉，这个节目将满足你挑剔的味蕾。所以，不要再给自己找任何借口了，赶快收看《奥利佛十五分钟上菜》，享受健康又美味的快速美食吧。
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